raisakushnir: (любопытная обезьянка)
[personal profile] raisakushnir
           Подразумевается в этой фразе, что любой жизненный опыт полезен и предоставляет возможность усовершенствовать свою жизнь. Но следовать этой фразе буквально - невозможно. Я думаю, что большинство из нас просто попадают в плен красивой фразы. По существу же именно этот афоризм означает лишь то, что, любое состояние неустойчивого равновесия неизбежно должно сдвинуться в ту или другую сторону. Ничего принципиально нового эта информация не несет. Что-то все-таки ослабляет и доводит до крайнего истощения. Например, хронически недоедающий человек в конце-концов станет дистрофиком. Или инсулин-зависимый диабетик, пренебрегая очередной инъекцией инсулина, фактически занимается самоубийством. В прочих хронических болезнях все не так категорично, возможный вред здоровью конкурирует с несомненной пользой от удовольствия заняться чем-то желанным и приятным. Это я про хронических больных пиелонефритом, пьющих пиво или туберкулезников, курящих сигарету, например. Не зря же говорят, что "все болезни от нервов", существует и обратная связь. Если человек чувствует себя на пике удовольствия, то и здоровья прибывает.:) Важно лишь не разлучаться со здравым смыслом! 
             Здоровья всем и побольше "гормона счастья" в крови! :)
From: [identity profile] raisakushnir.livejournal.com
Да, я тоже так думаю. А еще на сайте психологической литературы я нашла интересный метод борьбы с неврозами страха. Называется метод парадоксальной интенции (интенция - стремление). Нужно убедить себя добиться именно того, чего ты так боишься. В моем случае получается, что нужно стремиться к нервному срыву, когда ты не контролируешь, что ты в данный момент делаешь и кому и что высказываешь. При этом как раз этого добиться и не удастся, но ты сам собою успокоишься от внутреннего юмора ситуации. Возможно я недостаточно ясно излагаю, вот на всякий случай ссылка. http://www.bookap.by.ru/genpsy/frankl/gl24.shtm
Это похоже, как пытаться заставить себя уснуть - при осознанных усилиях такого рода уснуть не получится вообще, даже если очень хочется.:)

Profile

raisakushnir: (Default)
raisakushnir

June 2018

S M T W T F S
     12
34567 8 9
10 111213141516
17181920212223
24252627282930

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 22nd, 2026 10:21 am
Powered by Dreamwidth Studios